Izdvojeno
WOW salata sa kozjim sirom i suvim smokvama
Ako volite miks neobičnih i slatko slanih ukusa ova salata je pravi izbor za vas. Zelene stabljike celera izuzetno su zdrave jer su bogat izvor gvožđa i magnezijuma i daju sjajan ukus ovoj salati. Možete da je jedete uz meso ili kao obrok salatu uz prepečeni tost.
Integralne taljatele sa pestom, dimljenom piletinom i pekorinom
Postoji ona stara nedoumica kako to da Italijani jedu toliko paste, a tako dobro izgledaju. To je verovatno zato što pre svega jedu kvalitetnu pastu i ne preteruju sa raznim dodacima. Pre svega uvek treba da razmišljamo kako da izbalansiramo svoj obrok. Za početak možda nije loše početi od integralne paste?!
Sok od cvekle, đumbira, jabuke & mandarine, začinjen sa kurkumom i čia semenkama
Koloritan, zdrav, osvežavajući napitak, napravljen od svežeg voća i povrća začinjen sa kurkumom i čia semenkama. Ukoliko ste na nekoj vrsti detoxa ili dijete, praktično vam može zameniti obrok ili pak sok.
Domaći naćosi
Evo jednog interesantnog predloga kako da kupovne naćose zamenite zdravim, domaćim i tek ispečenim u rerni. Sve šta vam je potrebno je domaće kukuruzno brašno i pola sata vašeg vremena. Ovo je sjajna grickalica za sve one koji vode računa o ishrani a i najmlađi ukućani ih obožavaju.
Namaz od avokada
Odličan i lagan namaz od avokada za početak dana, a može da posluži i kao sos uz tortilje ili naćose. Pravi se krajnje jednostavano i vrlo je ukusan.
Čokoladni tart sa poširanom kruškom, cimetom i zvezdastim anisom
Ovaj tart je kao stvoren da bude slatki praznični delikates. Jednostavno se pravi, ne iziskuje mnogo vremena, a kombinacija ukusa je krajnje zanimljiva i morate priznati veoma primamljiva.
Zdrave kuglice sa ovsenim pahuljicama
Teško je odoleti slatkišima, svi ih obožavamo! Zato sam osmislila recept koji će ponuditi nešto drugačije – slatke loptice, koje možemo da jedemo bez griže savesti! Slatke, a zdrave. Neobično ukusne. Dok čitate recept shvatićete da možete sami da dodajete sastojke koje volite i tako napravite omiljenu kombinaciju. Petnaestominutna zabava za zdrav, ukusan i sladak zalogaj.
Musli tortica
Kada želite brzo i lako da napravite sjajan kolač uvek možete upotrebiti Dr.Oetker proizvode! Uz malo mašte od muslija možete dobiti ukusnu koru, dok filove možete spremiti za svega 5 minuta.
Vitalis desert u čaši
Musli Vitalis se ne mora samo jesti sa mlekom, od njega se mogu praviti i razne druge poslastice, pa tako i ovaj desert u čaši koji prosto mami svojim izgledom.
O meni
Verujem da svaki zalogaj može biti ukusna gozba koju svako može napraviti. Ja sam Tanja i bavim se kreiranjem originalnih recepata i aranžiranjem i fotografisanjem hrane. Dobrodošli na moj food blog. Hajde da kuvamo zajedno :)
OpširnijePopularni recepti
Recepti na tvom e-mailu
* Uvek sveži i originalni recepti i predlozi šta da kuvaš na tvom mailu
Društvene mreže