Chia puding sa bananom i jagodama
Priprema
5 mins
Porcija
2 čaše
Ovih dana sam sebe za doručak častila jednom ukusnom kombinacijom Chia semenki, banana, jagoda i gustog jogurta. Piprema ovog hranjivog i zdravog pudinga je brza i laka, a super je to što se može sipati u teglicu, rashladiti i poneti sa sobom na posao ili u grad a po potrebi servirati i kao hladni desert.
Kategorija:
Desert
Kuhinja:
Kreativno, Zdravo & organski
Keyword:
Chia puding
Porcija: 2 čaše
Autor: MyTastyPot
Sastojci
- 250 ml gustog jogurta
- 1 veća banana
- 2 pune kašike chia semenki 20g
- Desetak jagoda
- Kašičica vanile
Priprema
-
Korak 1 – Bananu izblendirajte, dodajte gusti jogurt i kašičicu vanile (ili prostohvat ako imate vanilu u prahu).
-
Korak 2 – Zatim dodajte chia semeneke, iseckane jagode I sve dobro promešajte.
-
Korak 3 – Dobijeni puding sipajte u čašu ili teglicu i ostavite u frižideru što duže možete (minumum 2 sata), najbolje tokom cele noći.
Napomene
Napomena: Ukoliko vam nije dovoljno slatko možete dodati kašičicu meda ili javorovog sirupa.
Povezani postovi
O meni
Verujem da svaki zalogaj može biti ukusna gozba koju svako može napraviti. Ja sam Tanja i bavim se kreiranjem originalnih recepata i aranžiranjem i fotografisanjem hrane. Dobrodošli na moj food blog. Hajde da kuvamo zajedno :)
OpširnijePopularni recepti
Recepti na tvom e-mailu
* Uvek sveži i originalni recepti i predlozi šta da kuvaš na tvom mailu